Fileca » تربیت بدنی » پاورپوینت ریکاوری (بازگشت به حالت اولیه)
دانلود پاورپوینت در مورد ریکاوری (بازگشت به حالت اولیه)،
در قالب ppt و در 27 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
انواع خستگی
فازهاي فعاليت
علائم خستگي
چند اصطلاح
طبقه بندي بار تمرين و جبران
نتیجه
بازگشت به حالت اوليه مناسب و كافي
بهترين اجرا= بازگشت به حالت اوليه كافي+ تمرين شديد
مدل سازگاری
مدل تمرين بيش از حد
كنترل پاسخ هاي تمرين
فوايد دوره بازگشت به حالت اوليه
ساعت زيستي و سازگاري بدن
استراحت فعال و غير فعال
درمان هاي فيزيكي براي بهبود دوره بازگشت به حالت اوليه
مهارت هاي رواني
بازگشت به حالت اوليه در تمرينات قدرتي
عوامل مؤثر در بازگشت به حالت اوليه
شيب ديناميكي بازگشت به حالت اوليه
مصرف انرژي و مايعات براي بازگشت به حالت اوليه
زمان بندي تمرينات بازگشت به حالت اوليه
بازگشت به حالت اوليه در طول تمرين و مسابقات
دانلود فایل”پاورپوینت ریکاوری (بازگشت به حالت اولیه)”
مطالب مرتبط:
- پاورپوینت ريكاوري (بازگشت به حالت اوليه) دانلود پاورپوینت با موضوع ريكاوري (بازگشت به حالت اوليه)،در قالب ppt و در 28 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:انواع خستگيخستگي ارگانهاي بدن(شنوايي، بينايي و...)خستگي عضلا ني : كاهش ظرفيت اجراي يك فعا ليت عضلاني در اثر كاهش انرژي ذخيره،تجمع…
- پاورپوینت بازگشت به حالت اوليه دانلود پاورپوینت با موضوع بازگشت به حالت اوليه،درقالب ppt و در 18 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:مراحل بازگشت به حالت اوليه مرحله ي سريع بازگشت به حالت اوليه : 30 دقيقه پس از فعاليتمرحله ي ميان مدت بازگشت به…
- پاورپوینت ريكاوري (بازگشت به حالت اوليه) دانلود پاورپوینت با موضوع ريكاوري (بازگشت به حالت اوليه) ،در قالب ppt و در 28 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:انواع خستگيخستگي ارگانهاي بدن(شنوايي، بينايي و...)خستگي عضلا ني : كاهش ظرفيت اجراي يك فعا ليت عضلاني در اثر كاهش انرژي ذخيره،تجمع پروتونها وكاهش…
- پاورپوینت بازگشت به حالت اولیه مطلوب درورزش دانلود پاورپوینت با موضوع بازگشت به حالت اولیه مطلوب درورزش،در قالب ppt و در 24 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:علل خستگیکم آبی: دراثرتعریق وازدست دادن آب بدن ظرفیت خون برای حمل موادمغذی دچاراختلال میشود.کم آبی جزئی حتی به میزان…